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            不會游泳者溺水后如何自救？
            
                            
            
                                2013-05-29 10:20
                                來源：映象網(wǎng)
                            
            
                        
            
                        
                        
            
                            
            
                            
            

            　　（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
            

            　?。?）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
            

            　?。?）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
            

            　?。?）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
            

            
                        
            
                        
                        
            
                            
              
                                
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            責編：劉睿
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        


            
    
            
        
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